10 tip til at få din kone til at blive forelsket i dig igen

10 tip til at få din kone til at blive forelsket i dig igen

At falde ud af kærlighed sker for ægtepar oftere end nogen er behagelige at indrømme. Det sker aldrig natten over.

Når folk siger, at de vågnede en dag og holdt op med at elske deres partner, er det oftere kulminationen på en lang tankeproces og en række uløste misforståelser.



For mange mænd indser de ikke, at deres koner er faldet ud af kærlighed til dem, før det er for sent.

Når det sker, kan der ske to ting: enten opløses forholdet langsomt, og ægteskabet falder sammen, eller så kan parret arbejde hårdt sammen for at blive forelsket igen.

For at få succes med sidstnævnte skal en mand finde den rigtige vej til at vinde sin kones kærlighed tilbage.

Hvorfor mennesker falder ud af kærlighed

Forelskelse får dig til at føle dig fantastisk: din hjerne producerer glade hormoner og neurotransmittere som noradrenalin, dopamin, oxytocin og serotonin.

Du bygger følelser af nærhed og tillid til en anden person - og det får dig til at føle dig godt.

Psykologi fortæller os, at en person skal bevæge sig fra uafhængighed mod indbyrdes afhængighed for at blive forelsket.



I stedet for kun at have brug for dig selv for at eksistere, har du også brug for en anden til at eksistere sammen med dig.

Nogle forhold kan også blive usunde, når det udvikler sig til afhængighed eller ikke er i stand til at fungere uden den anden person.

I det sundeste scenario sker forelskelse i tre trin:

Seværdighed: Noget ved de fysiske aspekter af en potentiel partner appellerer til dine fem sanser, og du er tiltrukket af dem.

Accept: Når tiltrækning bliver gensidig og bevæger sig forbi venskab, bygges et dybere niveau af intimitet. I lærer mere om hinanden gennem sociale interaktioner, delte aktiviteter og samtaler.

Opfyldelse: Efter fuldstændig accept af hinanden arbejder begge parter bevidst for at imødekomme den andres behov og holde hinanden lykkelige.



Processen med at falde ud af kærlighed er en tur baglæns.

I stedet for at bevæge sig i retning af indbyrdes afhængighed forsvinder lidenskaben og engagementet - parret vender tilbage til uafhængighed.

De holder op med at imødekomme hinandens behov, og negativ adfærd begynder at dukke op: egoistiske krav, vrede udbrud eller respektløse domme.

Din hjerne ændres også, når du falder ud af kærlighed. Det begynder processen med at ændre adfærd, glemme forbindelser og ændre dine hormoner og neurotransmittere.

Når det at være sammen med din partner holder op med at føle sig godt, holder hjernens belønningscentre op med at signalere glæde. Dette får din hjerne til at koble sig selv om.



På dette tidspunkt begynder din hjerne at fortælle dig, at din partner ikke længere er en vej til lykke.

Du føler dig ikke længere godt, og din sociale dømmekraft ændres. Du begynder at lægge mærke til og vælge din partners fejl og irriterende besynder.

Men hvorfor sker dette fænomen?

At falde ud af kærlighed er en lang, langsom proces - en du ikke ofte bemærker, før du har en grund til at kigge.

Når dit forhold fortsætter i længere tid, ændrer din kærlighed sig. Spændingen fra de tidlige dage svirrer ud og bliver erstattet af roligere, trøstende følelser.

Andre udfordringer forårsager ofte også sammenbrud i forholdet.

Folk har tendens til at falde ud af kærlighed, når svære tider tester forholdet, og de ser ikke længere det bedste i hinanden.

Her er tre almindelige udløsere, der kan få folk til at falde ud af kærlighed:

1. Eksterne stressfaktorer

Selv hvis dit forhold begynder glat, kan eksterne stressfaktorer forårsage et stort pres.

Udenfor kilder som tidligere partnere, uvelkomne familier, økonomiske problemer, uventede sygdomme, traumer og andre tab kan belaste begge parter på forskellige måder.

Partnere kan have forskellige reaktioner eller håndteringsmekanismer for disse stressfaktorer, som den anden måske ikke godkender.

2. Interne konflikter

Interne konflikter er spændingerne i forholdet. Når par bringer deres unikke historier og personligheder sammen, kan de opdage, at de ikke er lige til hinanden.

Mange par lider også af kommunikationsproblemer og støder på perioder med disharmoni. I løbet af denne tid går kamp og gentagne argumenter ofte forud for selve opløsningen.

3. Forkerte grunde

Nogle mennesker bliver forelsket, fordi de aldrig blev forelsket af de rigtige grunde til at begynde med. Måske sprang de ind i et forhold for at opfylde deres fysiske behov som seksuel intimitet.

Andre mennesker gifter sig også uden kærlighed for at få social accept fra andre eller starte deres egen familie.

Mens den kærlighed disse mennesker oplever måske ikke er mindre lidenskabelig eller meningsfuld, kan forholdets fundament være på en mere rystende grund.

Hvad hustruer vil have i et ægteskab

Ægteskaber er modtagelige for perioder uden for kærlighed. Når to mennesker er engagerede i hinanden i lang tid, skal de stå over for adskillige livsændringer og problemer sammen.

Børn, karriere, økonomi, aldrende forældre og andre faktorer kan komplicere det, der engang var et let og let forhold.

Især kvinder bærer en stor del af byrden.

Ægteskabet forvandler kvinder ved at tildele dem nye roller: kone, svigerdatter, svigerinde og mor. Samfundet kræver ikke, at mænd lever op til disse forventninger på samme måde.

Selvom nogle af disse traditioner er mindre stive nu, antager mange mennesker stadig, at kvinden vil tage sin mands efternavn og blive en del af hans familie.

Kona er normalt den, der skal efterlade sine forældre og søskende. Når mænd beslutter at skifte karriere eller flytte til et andet sted, skal hustruer klare disse ændringer.

Disse frustrationer kan opbygges over tid og efterlade kvinder utilfredse og utilfredse med deres liv.

Ægtemænd mangler muligvis også deres skriftlige og uskrevne forpligtelser, hvilket kan forværre situationen.

I tilfælde som dette bliver det mere sandsynligt, at en kvinde falder ud af kærlighed med sin mand og det liv, de deler sammen.

Så hvad ønsker kvinder virkelig i et ægteskab? Her er 7 ting, som hver kone har brug for:

1. Bevidsthed

Bevidsthed husker ikke kun specielle lejligheder som dit jubilæum eller hendes fødselsdag. Det handler heller ikke om at læse hendes sind, som de fleste antager.

Ægtemænd har simpelthen brug for at lægge mærke til ting, som om hun havde en hård dag og vil have nogen til at lytte til hendes udluftning.

Ægtemænd skal kende deres kones præferencer og bevæge sig i overensstemmelse hermed, før hun spørger.

2. Partnerskab

Et ægteskab er et partnerskab - især når det kommer til forældre. Hun var trods alt ikke eneansvarlig for at bringe dine børn til verden (selvom hun gjorde meget mere).

Hustruer ønsker, at deres ægtemænd aktivt tager sig af deres børn og sørger for deres behov med venlighed.

3. Vurdering

Når du viser alt, hvad din kone gør for dig, dine børn og din husstand hver dag, finder du ud af, at listen er meget lang.

Ægtemænd bør altid tage sig tid til at takke deres hustruer og undgå at tage det, deres kone gør for givet.

4. Respekt

Respekt er en vigtig ingrediens til at elske - det er frem og tilbage rutinen for at give din partner det, de har brug for.

For eksempel bør ægtemænd fortælle deres hustruer, at de meninger, hun har, er værdifulde.

Mænd bør tage sig tid til at diskutere større ændringer med deres koner og nøje overveje hendes råd snarere end at træffe en beslutning alene.

Læn dig tilbage, sluk for tv'et, og lyt - det er det, en mand skal gøre, når deres kone fortæller ham om sin dag.

Kvinder vil virkelig have nogen, der vil lytte til dem. I stedet for at springe ind for straks at tilbyde en løsning, skal du opmuntre din kone til at tale igennem sine problemer med dig.

5. Support

Det forventes ofte, at hustruer er deres mænds cheerleaders, så det giver kun mening, at deres mænd støtter dem igen.

Kvinder vil have en mand, der kan dele byrder med hende, yde hendes støtte, bekymrer sig om hendes helbred og velvære og konstant kan kommunikere med hende om alt og alt.

6. Tillid

Der kan ikke være kærlighed, når der ikke er tillid. En kone skal ikke bekymre sig om sin mand, når han opholder sig sent.

Kvinder ønsker den sikkerhed, at hendes ægtefælle er fuldt engageret i hende og deres forhold. Lykkelige hustruer er dem der er sikre på at deres ægtemænd aldrig vil lyve for dem eller skuffe dem.

Almindelige fejl, ægtemænd laver over tid uden at indse det

Det kræver hårdt arbejde og kræfter at opretholde et kærligt forhold hver dag.

Nogle par tror fejlagtigt, at det at have gode år sammen betyder, at forholdet altid vil være godt.

Men tiden bestemmer ikke lykke - konsekvente handlinger, kærlighed og dedikation gør det.

Med ægteskabet følger en livslang forpligtelse til at opfylde disse langsigtede forventninger, så det er uundgåeligt at lave fejl.

Når det er sagt, gør nogle ægtemænd det meget sværere for deres hustruer at forblive glade og forelsket.

Faktisk fandt den amerikanske sociologiske sammenslutning, at kvinder er mere tilbøjelige til at indlede en skilsmisse sammenlignet med mænd.

Mens nogle kvinder foretrækker at lide i stilhed og holde deres følelser for sig selv, bør ægtemænd gøre en større indsats for at holde deres koner lykkelige og tilfredse i et forhold.

Nogle almindelige fejl, mandlige ægtefæller laver, inkluderer:

At være hensynsløs med penge: Når du bliver gift, er dine økonomiske ressourcer ikke længere kun dine. Uforsigtighed med penge eller gæld, vil bestemt ikke behage din kone, fordi det er dit job at sørge for hende og beskytte hende.

Manglende hjælp derhjemme: At forvente, at din kone henter efter dig og tager sig af dine børn helt alene, er et nej-nej.

Du deler en husstand, så du deler ansvarsområder retfærdigt. Hvis du virkelig bryr dig om din kones trivsel og lykke, skal du træde op uden at vente på, at hun spørger.

At lade romantik dø: Bare fordi du ikke længere er nygifte, betyder det ikke, at du helt skal give slip på romantik.

Fysisk hengivenhed, komplimenter og søde noter eller gaver, selv når der ikke er en særlig lejlighed, hjælper dig med at opbygge stærkere intimitet.

At forhindre hende i at leve sit liv: Mange par, der elsker hinanden, har også fordel af tid fra hinanden. Dette styrker hver ægtefælles unikke identitet og lader dem vokse som enkeltpersoner.

Forvent ikke at være knyttet i hoften til din kone til enhver tid - hun skal være fri til at opbygge sin karriere og knytte sig til sin egen vennekreds.

Ikke kommunikere ordentligt: ​​Kommunikation er nøglen til alt: fra løsning af argumenter til opdeling af husarbejde.

Mænd, der lukker deres ægtefælle ud af, hvad de tænker og føler, har sandsynligvis forvirrede og ulykkelige koner.

Konsulter altid din kone inden en stor beslutning, og åbn følelsesmæssigt for hende. Hun vil sætte pris på din sårbarhed, fordi det viser, at du stoler på hende.

Tegn på din kone er faldet ud af kærlighed til dig

Når fejl i et ægteskab opbygges over tid, bliver de grunde til, at din kone tror, ​​at hun måske har det bedre alene end at fortsætte med forholdet.

Når dette sker, kan dit forhold være på vej til mindst en af ​​tre destinationer:

Utroskab: Din kone opdager en anden, der kan opfylde hendes behov.

Fratræden: Din kone forbliver i forholdet på grund af en ekstern lim som børn, religiøs overbevisning, økonomisk manglende evne eller vanskeligheder med at få en skilsmisse - selvom hun er utilfreds.

Skilsmisse: Når frustration fører din kone til vrede, vrede og tilbagetrækning, foretrækker hun måske at splitte sig helt med dig.

Hvordan ville du vide, om din kone er utilfreds og at dit ægteskab er på vej mod problemer?

Der er nogle tegn, du kan passe på, der hjælper dig med at finde ud af, hvad problemet er, før det eskalerer.

Disse tegn er:

  • Hun er konstant irritabel omkring dig.
  • Hun ønsker ikke at engagere sig i fysisk intimitet, eller der er ikke andet end fysisk intimitet.
  • Hun stoppede med at dele med dig om sin dag.
  • Hun holder ikke øje med dig.
  • Hun stoppede med at imødekomme dine behov.
  • Hun nægter at argumentere mere med dig.
  • Hun går meget ud uden dig.
  • Hun holdt op med at tilbringe tid sammen med dig.
  • Hun prioriterer ikke dit forhold.
  • Hun har ingen entusiasme længere.

At vinde hendes ryg: 10 måder at få din kone til at blive forelsket i dig igen

Spørgsmål: Min kone er faldet ud af kærlighed til mig. Er vores forhold dømt?

A: Nej, dit forhold er ikke dømt. Så længe I begge bruger den tid og kræfter, I har brug for for at blive forelsket i hinanden, vil I være i stand til at få ægteskabet til at fungere og vokse sig stærkere end før.

Her er 9 måder at genantænde din kones kærlighed til dig:

1. Afslut destruktive kommunikationsmønstre

Hvis din kone er utilfreds med dig, kan det skyldes negativ kommunikation mellem jer to.

Pursuer-Distancer-mønsteret antyder, at en ægtefælle er den 'forfølger', der er højere og klager i stigende grad over manglende forbindelse, mens 'distancer' trækker sig stille eller forsvarer.

Dette bliver en usund push-and-pull, der driver en kile mellem parret.

For at hjælpe med at overvinde dette mønster, skal forfølgeren tage en blidere holdning, mens distanceren bliver mere følelsesmæssigt engageret.

2. Forbind dig igen med den, du var, da du blev forelsket

Det er svært for par i lang tid at huske de svimlende følelser, de plejede at dele, fordi de begge har ændret sig og vokset som individer siden da.

For at finde det, du har mistet, skal du følge dine trin. Mind med din kone om, hvordan det var, da du først blev forelsket, og tænk tilbage på, hvilke kvaliteter der tiltrak dig til at begynde med.

3. Accepter, at du først skal ”falde i” igen

At falde ud af kærlighed sker ikke natten over, så det vil heller ikke være let at blive forelsket. Før du kan begynde at elske igen, skal du starte med at kunne lide hinanden først.

Er der ting, som I skal tilgive hinanden for?

Hvad med uløste spørgsmål og argumenter?

Disse ting skal først komme ud af vejen, så du kan huske, hvorfor du kunne lide din ægtefælle til at gifte sig med dem i første omgang.

4. Overvej sex og intim berøring som en måde at opbygge kærlighed på

Fysisk hengivenhed producerer oxytocin i din hjerne.

Oxytocin er et neuropeptid, der fremmer følelser af tillid, hengivenhed eller binding.

At gøre en forsætlig indsats for at røre din ægtefælle kan hjælpe med at genskabe gnisten.

Selv om det er svært, er fysisk nærhed afgørende for at genopbygge kærlighed og intimitet igen.

At holde kontakten med dit ønske og din seksualitet kan hjælpe dig med at føle dig tættere på og mere afslappet omkring din partner. Kærlighedsbevægelser er et godt sted at starte med dette.

5. Giv ikke din kone skylden for afstanden

At bebrejde en anden person slutter aldrig godt, og dit forhold lider kun mere, hvis du spiller skyldspelet.

Selv når det er svært ikke at føle sig vrede overfor din partner, skal du virkelig forstå, hvis du vil have forholdet til at fortsætte.

I stedet for at være vred på din kone, skal du tage en mere medfølende og ærlig holdning til situationen. Lær hvordan man fortæller hinanden, hvad I har brug for direkte og med respekt.

6. Behandl din kone med venlighed

Venlighed er nøglen til at forblive forelsket. Ved at gøre mere kærlige handlinger og udtrykke dig venligt over for din kone, vil du føle dig mere forelsket i hende.

At være konsekvent kærlig og generøs over for din kone kan blødgøre hende selv i varme øjeblikke. Hun vil komme tættere på dig, mens du øger din interesse og tiltrækning til hende.

7. Prøv nye oplevelser sammen

Du er mest forelsket, når oplevelsen er frisk og helt ny. Dette er fordi I er mere åbne og mere interesserede i at lære hinanden at kende.

Når ting er blevet for kedelige og rutine, mister du den følelse af vitalitet og eventyr

At udforske nye ting sammen kan hjælpe med at genoplive den gnist, du har mistet.

Det kan være noget almindeligt som at besøge et nyt sted til date night eller noget specielt som en backpacking tur til et andet land.

Nye interesser og oplevelser hjælper med at holde humøret oppe og finde fælles grund til at binde på.

8. Støt hendes individuelle interesser

I slutningen af ​​dagen er din kone stadig hendes egen person. Hun har sine egne behov, interesser og evner, hun vil udforske.

Og nogle af disse kan være de kvaliteter, der fik dig til at blive forelsket i hende i første omgang.

Giv din kone den plads, hun har brug for for at trives som en opfyldt person. Det er meget sundere at støtte hende aktivt i stedet for at indføre begrænsninger eller udøve kontrol baseret på din usikkerhed.

9. Del, hvad du sætter pris på ved hende

Taknemmelighed er en ofte overset del af ægteskabet. Efter dag ind og dag ud af at dele et hjem sammen, har du måske forsømt at takke din kone undervejs.

Tag dig tid til at fortælle hende, at du sætter pris på alt, hvad hun gør for dig og din husstand. Hvis du ikke har det godt, kan du også skrive alt ned i et brev.

Dette får hende til at føle sig mere elsket og lidt mindre taget for givet.

10. Se kurset Mend the Marriage

En anden strategi er at tjekke ud, som jeg stærkt anbefaler, er et kursus kaldet Mend the Marriage.

Det er af den berømte forholdsekspert Brad Browning.

Hvis du læser denne artikel om, hvordan du får din kone til at blive forelsket i dig igen, så er chancerne for, at dit ægteskab ikke er, som det plejede at være ... og måske er det så slemt, at du føler, at din verden falder sammen.

Du har lyst til, at al lidenskab, kærlighed og romantik er helt falmet.

Du har lyst til, at du og din partner ikke kan stoppe med at råbe på hinanden.

Og måske føler du, at der næsten ikke er noget, du kan gøre for at redde dit ægteskab, uanset hvor hårdt du prøver.

Men du tager fejl.

Du KAN redde dit ægteskab - selvom du har lyst til, at din kone bliver forelsket i dig.

I KAN genopbygge den lidenskab, I følte for hinanden, da I først kyssede. Og I kan bringe den kærlighed og hengivenhed, I følte for hinanden, tilbage, når I begge sagde: 'Jeg elsker dig' for første gang.

Hvis du har lyst til, at dit ægteskab er værd at kæmpe for, så gør dig selv en tjeneste og se denne hurtige video fra forholdsekspert Brad Browning, der vil lære dig alt hvad du behøver at vide om bjærgning af det vigtigste i verden.

I denne video lærer du de 3 kritiske fejl, som de fleste par begår, der rive ægteskaber fra hinanden. De fleste par vil aldrig lære at rette disse tre enkle fejl.

Du lærer også en enkel, gennemprøvet 'ægteskabsbesparende' metode, der får ægteskabsrådgivere til at ligne børnehagelærere.

Så hvis du føler, at dit ægteskab er ved at tage de sidste par åndedrag, så opfordrer jeg dig til det se denne hurtige video.

Happy Wife, Happy Life: Tips til at holde dit koneindhold i dit forhold

Hver mand skal spørge, hvordan hun kan holde sin kone glad og tilfreds.

Uanset om han lige har vundet hende tilbage, eller om det går godt, skal en god mand finde ud af, hvordan man kan opretholde dette positive momentum.

Nogle praktiske tip, du kan gøre for at værne om din kone, er:

  • Tilbring uafbrudt tid sammen: Par har tendens til at give slip på alenetid, når livet bliver travlt med husarbejde, børn eller karriere. Sørg altid for at presse ind en datoaften hver uge for at styrke dit bånd.
  • Vær en gentleman: Bare fordi hun allerede er gift med dig, betyder det ikke, at du har en undskyldning for ikke at handle som en gentleman. Ligesom i dine frierdage skal du gøre små ting som at holde døre åbne for hende eller hjælpe hende med at tage sin jakke på.
  • Fortæl hende, hvordan du har det med hende: At sige 'Jeg elsker dig' og 'Jeg sætter pris på, hvad du laver' er meget vigtigt. Nogle mænd siger, at deres kone allerede ved, hvordan de har det - og det gør de sandsynligvis - men de vil alligevel gerne høre det sagt højt.
  • Planlæg fantasifulde datoer: Din kone er besværet værd og bekostning af planlægning af specielle begivenheder, overraskelser, datoer, ture og stjålne øjeblikke. Det er altid et godt tidspunkt at få frem den kreativitet, du havde, da du først spurgte hende ud. Romantiske datoer og søde bevægelser får hende til at føle sig speciel.
  • Lær hendes kærligheds sprog: Alle har et kærlighedssprog: fysisk hengivenhed, kvalitetstid, bekræftelsesord, modtagelse af gaver eller tjenestehandlinger. Ved at erkende, hvilket udtryk for kærlighed din kone foretrækker, vil du være i stand til at vise hende din kærlighed klart og konsekvent.

Forelsket sammen igen

Ægteskab er en rejse, der kun er sjov, hvis I begge har hinandens ryg fuldstændigt. Det er et forhold, der fokuserer mere på at give end at få.

Når du først mestrer kunsten at skamløst og ubetinget elske din ægtefælle, vil du begge nyde hvert øjeblik med hinanden - indtil døden adskiller dig.