Karma betyder: Her er hvad en buddhistisk mester siger

Har du nogensinde fået at vide, at “karma er en tæve”, og det til sidst vil bide dig i røvet?

Eller at hvis du gør noget godt for en anden… en anden person vil gøre noget lige så godt for dig?



Det er den vestlige fortolkning af buddhismens karma, der er blevet meget populær i de seneste årtier.

Men får vi ret? Ikke nøjagtigt.

Ifølge en buddhistisk mester kan vores fortolkning faktisk gøre mere skade end godt.

Men lad os først tale om, hvad Karma virkelig betyder.

En buddhistisk mesters enkle forklaring af Karma

Lad os starte med en ting lige:



Karma har intet at gøre med 'skæbne'. Hvis du gør noget negativt, betyder det ikke, at noget negativt skal ske med dig for at 'udjævne tingene'.

Karma er faktisk baseret på dine handlinger og tanker i hvert eneste øjeblik.

Jeg elsker denne enkle og klare forklaring af karma af den buddhistiske Barbara O'Brien af buddhism.about.com Blog:

'Ordet 'karma' betyder 'handling', ikke 'skæbne.' I buddhismen er karma en energi skabt ved forsætlig handling gennem tanker, ord og handlinger. Vi skaber alle karma hvert minut, og den karma, vi skaber, påvirker os hvert minut. Det er almindeligt at tænke på 'min karma' som noget, du gjorde i dit sidste liv, der forsegler din skæbne i dette liv, men dette er ikke buddhistisk forståelse. Karma er en handling, ikke et resultat. Fremtiden er ikke sat i sten. Du kan ændre dit livs forløb lige nu ved at ændre dine viljestyrede (forsætlige) handlinger og selvdestruktive mønstre. ”

Buddhistisk mester Pene Chodron fjerner også myten om karm som en direkte reaktion på dine handlinger. I stedet siger Chodron, at det giver dig den lære, du har brug for for at åbne dit hjerte:

”Folk kommer ind i en tung synd- og skyldtur og føler, at hvis ting går galt, betyder det, at de gjorde noget dårligt, og at de bliver straffet. Det er slet ikke ideen. Ideen med karma er, at du hele tiden får den lære, du har brug for for at åbne dit hjerte. I den grad, at du ikke tidligere forstod, hvordan du stopper med at beskytte din bløde plet, hvordan du stopper med at pansre dit hjerte, får du denne gave af lære i form af dit liv for at give dig alt hvad du har brug for at åbne yderligere.'



Hvorfor får det almindelige samfund karma så forkert?

Karma i popkultur betyder ofte, at folk får det, de fortjener.

Hvordan udviklede vi denne opfattelse?

Fordi vi har dette vildledte perspektiv, at vi har brug for noget uden for os selv i orden at være glad .

Det er på grund af denne falske opfattelse, at vi ønsker at omdanne karma til en slags pengeautomat baseret på vores etiske og åndelige opførsel.



Men hvis vi kan give slip på denne forståelse af lykke, kan vi se, at alt hvad vi virkelig har brug for er at leve dybt i nuværende øjeblik med opmærksomhed og medfølelse at opdage vores sande natur.

Karma er simpelthen en energi. Det er vores forsætlige tanker og handlinger. Den energi, vi genererer nu og i fremtiden, vil påvirke os. Det har intet at gøre med belønning eller straf. Karma er upartisk, og det er vores at kontrollere.

Vanding af dit sindshave: Hvordan man bruger karma som en ledende kraft

Den bedste måde at tænke på karma er en energi, som du skaber hvert øjeblik. Enhver forsætlig handling eller tanke genererer denne energi.

Vi føler dette hver dag, og det opbevares ikke til fremtidig straf eller belønning.

Men hvis du reagerer med vrede hele tiden, konditionerer du sindet for vrede. På samme måde konditionerer du sindet for fred og ro ved at reagere på ting med fred og ro.

Alle disse kvaliteter, såsom vrede , utilfredshed, glæde, harmoni osv. kan ses som blomster og de frø, de spire fra.

Når vi er født, er alle disse mentale kvaliteter og følelser frø. Forestil dig nu, at disse frø hviler i dit sindes have og konstant bliver enten vandet eller forsømt med dine forsætlige tanker.

Afhængigt af hvad du laver, vander du enten de dårlige frø eller vander de gode. Disse frø kan til sidst vokse til blomster, eller de kan visne og dø.

Den vigtige ting at indse er, at den energi, vi giver til disse blomster, er vores karmiske energi.

Ved at leve med mindfulness kan vi observere dette karmiske sind, som bliver konditioneret i vores sind og begynder at ændre, hvordan vi reagerer i vores daglige liv.

Mindfulness giver os muligheden for at vælge hvilke blomster vi vander og hvilke vi ikke gør. Uden mindfulness er vi simpelthen reaktive på betingede tankemønstre.

Så for at bruge karma som en kraft til vores egen personlige og åndelige udvikling, en kraft til stort godt, behøver du kun skinne opmærksomhedens lys over dit liv for at identificere din karmiske energi og arbejde for at helbrede enhver karmisk energi, der holder dig tilbage.

Afslutningsvis

Ved at leve med denne viden om karma kan vi give slip på mental bagage og bekymringer, som vi mener er tildelt os og i stedet tage kontrol over vores liv.

Sikker på, at der kommer faktorer udefra, der påvirker dit liv. Men hvis du uddyber din forståelse af, at ægte lykke kommer indefra, har du evnen til at opleve livet fuldt ud, uanset hvad der foregår omkring dig.

Karma viser, at vi har friheden til at bestemme, hvad der sker med os. Det er vores forsætlige handlinger og tanker, der styrer vores liv.