Selviske mennesker: 14 ting, de gør, og hvordan man håndterer dem

Selviske mennesker: 14 ting, de gør, og hvordan man håndterer dem

Dette lyder måske ironisk, men det er sandt.

Selviske mennesker ved ikke, at de er egoistiske.



De antager bare, at de er pæne mennesker, der bekymrer sig om deres egen lykke mere end noget andet.

Men på deres rejse mod at finde deres lykke går de skødesløst og forsætligt over mennesker.

Ifølge F. Diane Barth L.C.S.W. i psykologi i dag, der er to definerende egenskaber ved egoisme:

”At være overdrevent eller udelukkende bekymret over sig selv; Uden hensyntagen til andres behov eller følelser. ”

I ethvert forhold, det være sig platonisk eller romantisk, giver partnere hinanden i lige mål uden at holde tæller.

Men et forhold til en selvisk person betyder, at de trækker din kærlighed og kærlighed ud uden at give tilbage til gengæld. De tror, ​​at der er brug for dem mere, end de har brug for dig.



Desværre er egenskaberne hos egoistiske mennesker ikke lette at lægge mærke til. Det meste af tiden er de mennesker behagelige og skjuler deres mørke side meget godt.

Barth siger, at det at gøre konsekvent med nogen er egoistisk, kan gøre dit liv elendigt:

”Bøger er blevet skrevet om narcissisme,” Generation Me ”, endda“ sund ”egoisme. Men når nogen, du skal håndtere regelmæssigt, konstant er selvinddraget og selvcentreret, kan de gøre dit liv elendigt. ”

Ifølge Art Markman, ph.d., professor i psykologi, narcissister og psykopater 'har tendens til at være ret egoistiske og manipulerende'.

Ikke før du slipper dem ind og slipper din vagt ned, at de begynder at vise deres sande farver.

Så pas på disse tidlige tegn, som jeg tror udgør en egoistisk person.



1. Selviske mennesker er meget gode manipulatorer

I sidste ende handler det om en selvisk person om alle situationer og forhold.

Ifølge følelsesmæssig helingsekspert Darlene Ouimet, manipulerende mennesker sætter simpelthen ikke spørgsmålstegn ved sig selv:

”Controllere, misbrugere og manipulerende mennesker stiller ikke spørgsmålstegn ved sig selv. De spørger ikke sig selv, om problemet er dem. De siger altid, at problemet er en anden. ”

En manipulerende person henviser til nogen, der søger at kontrollere mennesker og omstændigheder bare for at opnå det, de ønsker. De kan bruge følelsesmæssig afpresning. Selviske mennesker er dygtige manipulatorer af instinkt og en kontrolfreak i hjertet.

Ifølge Abigail Brenner M.D. iPsykologi i dag, manipulerende mennesker “tror virkelig på, at deres måde at håndtere en situation på er den eneste måde, fordi det betyder, at deres behov bliver opfyldt, og det er alt, hvad der betyder noget.”



Manipulation er en skræmmende ting, fordi det ikke er noget, vi er født med. Det kan udvikles over tid og praktiseres.

2. Selviske mennesker er ubekymrede over for andre

Selviske mennesker er omsorgsfulde og forsømmelige over for andres behov.

For eksempel, hvis du åbner dine følelser for dem, kan de prøve at manipulere dig for at få det, de ønsker, eller få dig til at føle dig skyldig.

Ifølge Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP i Health Line, hvis du er ked af det, kan en følelsesmæssigt manipulerende person forsøge at få dig til at føle dig skyldig over dine følelser.

De bruger muligvis sætninger som 'Hvis du virkelig elskede mig, ville du aldrig stille mig spørgsmålstegn ved mig' eller 'Jeg kunne ikke tage det job. Jeg ønsker ikke at være væk fra mine børn så meget. ”

Hvis du er i denne situation, bør du ikke stole på dem. Snarere at sætte dig selv først, når du er sammen med dem.

3. Selviske mennesker planlægger og planlægger mod dig

Dette er især tilfældet med egoistiske mennesker, der er fuldblodse narcissister.

Selviske mennesker er manipulerende, og de søger at få noget ud af dig til deres egen fordel.

Abigail Brenner M.D.skrev denPsykologi i dag, “Manipulerende menneskerer virkelig ikke interesseret i dig undtagen som et køretøj, der giver dem mulighed for at få kontrol, så du bliver en uvillig deltager i deres planer. ”

De begynder måske med at nævne uger i forvejen om noget, der kan ske, eller de frygter, at der vil ske.

Så når lort rammer ventilatoren, skal du ikke blive overrasket og gøre hvad du kan for at få kontrol over situationen igen.

4. Selviske mennesker er hovmodige og selvcentrerede

Den måde egoistiske mennesker tænker på er, at de ønsker at blive sat først. De er dog ikke tilfredse med at være prioriteten. De vil også lægge dig ned.

Har du nogensinde mødt nogen, der insisterer på, at alt, hvad de siger, er relevante, og at alt, hvad du siger, ikke er det? Det er et klassisk eksempel på en egoistisk person.

Ifølge F. Diane Barth L.C.S.W. i psykologi i dag, selvinddragede mennesker vil sandsynligvis ikke være meget lydhøre over for dine behov:

'Hvis nogen begge er helt selvinddragede og ikke bekymrer sig om nogen anden, vil de sandsynligvis ikke være meget lydhøre over for dig på nogen anden måde end at evaluere, hvordan du imødekommer deres behov.'

Måden at håndtere dette på er simpelthen at ignorere dem. Lad dem være, hvordan de er, og lad det ikke være påvirker dig personligt.

[For at lære at håndtere egoistiske og giftige mennesker og opbygge din egen modstandsdygtighed skal du tjekke min e-bog: Kunsten at modstå: En praktisk guide til udvikling af mental sejhed]

5. Selviske mennesker synes det er vanskeligt at dele og give

Måske kender du til en egoistisk person, men du er i tvivl, fordi denne viser en omsorgsfuld side.

Lad mig fortælle dig dette, det hele er falsk. Omsorg, deling og gav er ikke en let ting for dem at gøre, og disse handlinger vil vise sig i denne situation.

For det første vil de have noget i bytte. Måske vil de have, at alle skal vide om det, så de roses for det.

Hvis du er i denne situation, skal du bare lade deres gestus af goodwill gå ubemærket hen og ikke rose dem for det.

6. Selviske mennesker sætter deres egne mål foran andre mennesker

Art Markman, ph.d., professor i psykologi ved University of Texas og forfatter af Brain Briefs, fortalte SELV, 'Når vi kalder nogen egoistiske (som et træk), mener vi, at de konsekvent sætter deres egne mål foran andre menneskers.'

Ifølge Sarah Newman, MA, MFA i Psych Central, 'Selviske mennesker har brug for andre mennesker, og det er derfor, de altid overtræder grænser.'

På grund af deres tankemåde forventer de, at andre mennesker gør ting for dem. Når du ser, at dette sker, skal du ikke lade dem have, hvad de vil have.

Det handler om kontrol, så giv det ikke til dem.

Tilmeld dig Hack Spirit's daglige e-mails

Lær hvordan du reducerer stress, dyrker sunde relationer, håndterer mennesker, du ikke kan lide, og find din plads i verden.

Succes! Tjek nu din e-mail for at bekræfte dit abonnement.

Der opstod en fejl under afsendelse af dit abonnement. Prøv igen.

E-mail-adresse Tilmeld Vi sender dig ikke spam. Afmeld til enhver tid. Drevet af ConvertKit

7. Selviske mennesker udviser ikke svaghed eller sårbarhed

Selviske mennesker gør ikke noget gratis. De har frygt for at prøve noget og føle, at handlingen ikke hjælper eller tjener meget af et formål.

Det er altid 'Hvad er der for mig?'

Ifølge Leon F Seltzer Ph.D., narcissister 'er effektive til at beskytte mod ekstrem sårbarhed.'

Selviske eller narcissistiske mennesker er bange for at vise svaghed. De tror, ​​at ved at hjælpe andre mennesker demonstrerer han eller hun svaghed eller intern usikkerhed.

De er ikke klar over, at alle har svagheder, selv dem. Disse svagheder er det, der gør os mennesker, men for dem er de frem for alt andet, så de er tæt på at være perfekte.

8. Selviske mennesker accepterer ikke konstruktiv kritik

Folk, der er egoistiske, kan ikke og vil ikke acceptere konstruktiv kritik. Deres enorme egoer kan bare ikke behandle, at konstruktiv kritik er til deres eget bedste.

Krauss forklarede viderePsykologi i dagat, 'Egocentrisme kan forårsage osat komme med forkerte antagelser om, hvad andre mennesker tænker eller føler ”og” irriteret eller endda rasende, når andre ikke ser tingene på deres måde. ”

Dette er især tilfældet med en narcissist, siger Leon F Seltzer Ph.D. i psykologi i dag:

'Når de kritiseres, viser narcissister sig sørgeligt ude af stand til at bevare følelsesmæssig status eller modtagelighed.'

De tror kun, at du forsøger at nedvurdere deres arbejde og deres potentiale. Denne situation ender altid med, at den egoistiske person forsvarer sig selv.

Faktisk er det meget vanskeligt for dem at indse, at de tager fejl.

RELATEREDE:Mit liv gik ingen steder, før jeg havde denne ene åbenbaring

9. Selviske mennesker tror, ​​de fortjener alt

At være egoistisk er ikke kun karakteriseret med selvcentreret, men også med falsk følelse af berettigelse.

For eksempel forventer de at blive løbende belønnet selv uden at gøre noget. Grunden? De fortjener bare alt, og de er perfekte.

Ifølge Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in Mind Body Green, narcissister mener, at alt omkring dem skal være perfekt:

”De mener, de skal være perfekte, du skal være perfekte, begivenheder skal ske nøjagtigt som forventet, og livet skal spille præcist, som de forestiller sig det. Dette er et ulideligt umuligt krav, der resulterer i, at narcissisten føler sig utilfreds og elendig meget af tiden. ”

De tror, ​​at de altid vil få succes, fordi de er, som de er.

10. Selviske mennesker lytter ikke til dem, der ikke er enige med dem

Ifølge Timothy J. Legg, ph.d., CRNP i Health Line, narcissister 'kan være for travle med at tale om sig selv til at lytte til dig ... [de] holder ikke op med at tale om sig selv ... [og] deltager ikke i en samtale om dig.'

Når du siger noget til en selvisk person, selvom det er konstruktivt, vil det blive taget imod dig. De vil tro, at du er deres fjende, og du fortjener ikke deres respekt eller opmærksomhed.

Kritik er god, fordi den lader dig lære af andres meninger. Men en selvisk person har ikke tid til at udvide ens horisonter og vokse.

11. Selviske mennesker kritiserer andre bag ryggen

Selviske mennesker foretrækker let dom, og intet er lettere end at dømme bag en persons ryg.

Inderst inde frygter de, at de ikke har ret og vil afsige denne dom til andre på afstand.

De kan gøre dette, fordi de mener, at de er bedre end andre mennesker, ifølge Rhonda Freeman Ph.D. i Psykologi i dag om en artikel om narcissisme:

'De tror, ​​at de er bedre end andre mennesker, og de variabler, der er selvforbedrede, er normalt relateret til' magt og status. '

12. Selviske mennesker overdriver deres præstationer

En af de mest berygtede mangler hos egoistiske mennesker er deres mangel på ydmyghed.

Ydmyghed, betragtet som en dyrebar menneskelig dyd, er nødvendig for at vi kan vokse som mennesker og som sociale væsener i vores miljø.

Men egoistiske mennesker, der har enorme egoer, vil altid se efter måder at skille sig ud og overdrive deres præstationer.

Uheldigvis, Siger Rhonda Freeman at du heller ikke kan ændre mening:

'Ubestrideligt bevis for deres unøjagtige, alt for oppustede selvvurdering ændrer ikke selvsynet hos en person, der er høj i narcissisme.'

13. Selviske mennesker er bange for offentlig fiasko

Suzanne Degges-White Ph.D. siger at 'narcissister ikke er i stand til at tolerere fiasko af nogen art, og offentlig ydmygelse betragtes som den værste form for fiasko, der kunne ske.'

Selviske mennesker kan ikke få sig selv til at tænke på deres fiasko. Når de fejler, løber de enten fra situationen eller bebrejder andre.

Men når andre mennesker fejler, er en anden historie. De tænker ikke to gange på at give alvorlig kritik, når andre fejler.

Det meste af tiden er de de første, der fortæller dig, at du 'skulle have set det komme.'

14. Selviske mennesker dominerer andre

Ifølge Dan Neuharth, Ph.D., MFT, 'Mange narcissister forfølger en win-at-for-all-cost-tilgang, hvad som helst.'

Kender du nogen, der ringer til dig, når han eller hun har lyst? Eller beder dig om at møde dem ved deres luner og fantasier?

Dette er et kendetegn ved en egoistisk person - de pakker dig rundt om fingrene, og det er ret svært at bryde løs. Ofre for egoistiske mennesker ender med at miste tilliden.

Siger Dan Neuharth at ”Narcissister fordrejer sandheden gennem desinformation, overforenkling, latterliggørelse og såning af tvivl. Narcissister kan være utroligt dygtige til at bruge klassiske elementer i tankekontrol og hjernevask. ”

Hvis du er i denne situation, skal du vende bordet rundt og ikke miste din personlighed. Hvis de ikke kan tage din påstand, vil de gå ud af dit liv. Og det er en god ting for dig.

Hvis du spekulerer på, hvordan du skal håndtere en egoistisk person, skal du tjekke nedenstående 10 tip.

[Ikke kun giver buddhismen et åndeligt udløb for mange mennesker, det kan også forbedre dit helbred og dit velbefindende. Tjek min nye no-nonsense guide til at bruge buddhisme til et bedre livher].

Sådan håndteres egoistiske mennesker: 10 no-nonsense tips

1) Accepter, at de ikke har nogen hilsen for andre

Så irriterende som det er, at du har at gøre med en egoistisk person, skal du acceptere, som de er.

Ellers bliver du frustreret og irriteret over deres adfærd.

Ifølge Sarah Newman, MA, MFA i Psych Central, 'Selviske mennesker bruger andres tid og energi, og på trods af hvad du fortæller dig selv, er der ingen ende i syne for deres narcissisme.'

Her er nogle ting, du skal acceptere om dem, snarere end at blive frustreret over:

- De sætter ikke dine behov først.
- De vil ikke være tankevækkende og hensynsfulde.
- De ser ud til deres egne interesser.

Når du har accepteret disse ting om dem, reagerer du ikke negativt, når de handler egoistisk. Fordi de vil handle egoistisk.

Og nu kan du fokusere på nedenstående vigtigere måder at håndtere dem på.

2) Giv dig selv den opmærksomhed, du ved, du fortjener

Selviske mennesker ønsker kun opmærksomhed for sig selv. Men de vil ikke give det.

Og der er ingen mening med at prøve at ændre en egoistisk narcissistisk person. Ifølge autoriseret klinisk psykolog Dianne Grande, Ph.D., en narcissist “vil kun ændre sig, hvis det tjener hans eller hendes formål. '

Så det er tid til at vende tidevand og fokusere på dig selv.

Glem alt om deres problemer, som de ikke kan stoppe med at pludre om og fokusere på dig.

Hvis du føler dig lidt nede, så spørg dig selv hvorfor. Hvis du føler dig lidt lurvet, skal du tage en klipning og en massage.

Du behøver ikke at ignorere dine egne behov for at være opmærksom på en selvoptaget energisuger.

Det vil kun gøre dig følelsesmæssigt drænet og du vil ikke være i stand til at hjælpe folk, der rent faktisk har brug for hjælp.

3) Uanset hvad du gør, skal du ikke falde til deres niveau

Selviske mennesker er frustrerende. De bryr sig kun om sig selv, og de manipulerer dig for at få det, de ønsker.

Selv om det kan være svært ikke at blive udløst af en egoistisk persons opførsel, er der ingen mening i at angribe dem. Som Marla Tabaka påpeger i INC, din “energi bruges bedre i en produktiv samtale, som du finder andre steder.”

Ifølge Timothy J. Legg, ph.d., CRNP iHealth Line“Prøv ikke at slå dem. To personer skal ikke spille dette spil. ”

Så det er afgørende, at du holder øje med det og ikke spiller deres spil. Hvis du har lyst til, at de manipulerer dig, så du kan hjælpe dem, skal du stoppe det.

I samme retning skal du ikke reagere følelsesmæssigt på deres egoistiske opførsel.

Hvis de får dig til at være vred eller frustreret, falder du til deres niveau for giftig energi, som ikke vil gøre nogen noget godt.

Kend dig selv og den kærlige person, du er.

4) Giv dem ikke opmærksomhed

Ifølge Margalis Fjelstad, ph.d., LMFT iMind Body Green:

'Narcissister har brug for konstant opmærksomhed - selv når de følger dig rundt i huset, beder dig om at finde ting eller konstant siger noget for at få fat i din opmærksomhed.'

Selviske mennesker ønsker folks opmærksomhed. De ser konstant efter sympati. Derfor elsker de at spille offeret.

Så hvis du kan undgå dem, skal du gøre det. Som M.I.T. forhandlingsprofessor John Richardsonsiger: spurgte aldrig dig selv først, 'Hvordan får jeg denne aftale?' Start i stedet med 'Skal denne aftale foretages?' Med narcissister er svaret normalt, at det ikke er det værd.

5) Tal ikke bare om hvad de er interesseret i - tal om hvad der interesserer dig

Selvoptagede mennesker kan sabotere dine samtaler, så de kun taler om sig selv og det, de er interesseret i.

Ifølge Preston Ni M.S.B.A. i psykologi i dag:

'Narcissisten elsker at tale om sig selv og giver dig ikke en chance for at deltage i en tovejssamtale.'

Vær opmærksom på dette og lad det ikke ske.

Du er ikke der for blot at være lytter, især når samtaleemnet er kedeligt, og det hele handler om dem.

Få tilfældige og interessante historier, som du elsker at tale om. Hvis de ikke kan klare det og vil komme væk fra dig, endnu bedre!

6) Stop med at gøre alt, hvad de kræver, at du gør

Der er ingen vej omkring det: Selviske mennesker vil have folk til at gøre ting for dem.

Kickeren?

De vil ikke gøre noget for nogen anden.

Selvom det er vigtigt at hjælpe nogen, når de har brug for hjælp, er der en linje, du ikke krydser.

Preston Ni M.S.B.A. iPsykologi i dagtilbyder nogle gode råd:

“Den vigtigste vigtigste retningslinje, når du har at gøre med en psykologisk manipulerende person, er at kende dine rettigheder og anerkende, hvornår de krænkes. Så længe du ikke skader andre, har du ret til at stå op for dig selv og forsvare dine rettigheder. ”

Hvis de konstant beder dig om at gøre ting for dem, og de ikke gør noget til gengæld, skal du stoppe denne ensidige aftale.

Det er tid til at være selvsikker og stå op for dig selv.

Lad dem vide på en fornuftig måde, at de aldrig gør noget for dig og forventer verden for sig selv. Du er lige så vigtig som de er.

(For at dykke dybt ned i visdom og teknikker til at hjælpe dig med at leve et bedre liv, se Hack Spirit's no-nonsense guide til at tage ansvar for dit liv her)

Tilmeld dig Hack Spirit's daglige e-mails

Lær hvordan du reducerer stress, dyrker sunde relationer, håndterer mennesker, du ikke kan lide, og find din plads i verden.

Succes! Tjek nu din e-mail for at bekræfte dit abonnement.

Der opstod en fejl under afsendelse af dit abonnement. Prøv igen.

E-mail-adresse Tilmeld Vi sender dig ikke spam. Afmeld til enhver tid. Drevet af ConvertKit

7) Brug ikke for meget tid sammen med dem

Dette er indlysende, men mange mennesker begår den samme fejl igen og igen.

Hvis du bliver frustreret over, hvor giftige og selvoptagede de er, skal du begrænse din tid sammen med dem.

Timothy J. Legg, ph.d., CRNP har nogle gode råd inden for Health Line:

'Tag ansvaret og skab lidt' mig-tid. ' Pas på dig selv først, og husk, at det ikke er dit job at ordne dem. '

Simpelt, ikke?

Nogle gange er du nødt til at respektere dig selv og din tid. De klager måske over, at du ikke har meget tid til dem længere, men står fast.

Se dem kun nu og da. På denne måde kan du holde venskabet i gang, men du bliver ikke så påvirket af deres giftige energi.

8) Hæng ud med folk bedre

De mennesker, du hænger sammen med, har en enorm indflydelse på dit liv.

Ifølge life hacking-ekspert Tim Ferriss er vi gennemsnittet af de 5 mennesker, vi hænger sammen med mest.

Hvis du hele tiden hænger sammen med egoistiske mennesker, bliver du måske selvisk. Nu ved jeg det, og du ved, at du ikke ønsker det.

Så hvad kan du gøre? Hæng ud med mennesker, der er positive og opløftende. Livet er for kort til at tilbringe tid med giftige og egoistiske mennesker!

9) Afslut forholdet

Dette er et drastisk skridt. Men hvis denne egoistiske person virkelig kommer til dig, og de alvorligt hindrer dit liv, vil du måske overveje, hvad livet kan se uden dem.

Hvis denne egoistiske person er en narcissist, er det ikke ude af spørgsmålet, at de vil skade dig følelsesmæssigt.

Narcissister handler om sig selv, og de vil gøre alt for at få det, de vil have.

Som vi har nævnt ovenfor, er der ikke meget mening i at forsøge at ændre dem som narcissist “vil kun ændre sig, hvis det tjener hans eller hendes formål. '

Nogle gange er du nødt til at holde øje med dig selv og din egen følelsesmæssige sundhed. Hvis du føler, at de har potentialet til at skade dig, er det måske tid til at bide i kuglen og slippe af med dem.

(Hvis du vil forhindre folk i at manipulere dig, skal du stå op for dig selv. Hvis dette skræmmer dig, er det tid til at omfavne dit indre dyr. Find ud af hvordan i dette gratis mesterklasse af vores venner på Ideapod)

Afslutningsvis

Selviske mennesker forårsager smerte for menneskerne omkring dem.

De knuser hjerter og skaber problemer for enhver.

Selviskhed kommer med umodenhed. Det mest du kan gøre er at lade dem stoppe med at kontrollere dig for at lære dem, at de tager fejl.

Fortæl dem, at de ikke kan kontrollere dig. Forhåbentlig får de antydningen og går væk.

Eller de vil indse, at det er tid til at ændre sig.

Bare hold fingrene krydsede.

Hvordan denne buddhistiske lære vendte mit liv rundt

Min laveste ebbe var omkring 6 år siden.

Jeg var en fyr i midten af ​​20'erne, der løftede kasser hele dagen på et lager. Jeg havde få tilfredsstillende forhold - med venner eller kvinder - og et abesind, der ikke ville lukke sig selv.

I løbet af den tid levede jeg med angst, søvnløshed og alt for meget unyttig tænkning i mit hoved.

Mit liv syntes ikke at gå nogen steder. Jeg var en latterligt gennemsnitlig fyr og dybt utilfreds med at starte.

Vendepunktet for mig var, da jeg opdagede buddhismen.

Ved at læse alt, hvad jeg kunne om buddhisme og andre østlige filosofier, lærte jeg endelig, hvordan jeg kunne lade ting gå, der tyngede mig, inklusive mine tilsyneladende håbløse karriereudsigter og skuffende personlige forhold.

På mange måder handler buddhisme om at lade ting gå. Slipning hjælper os med at bryde væk fra negative tanker og adfærd, der ikke tjener os, samt løsne grebet om alle vores vedhæftede filer.

Hurtig fremad 6 år, og jeg er nu grundlæggeren af ​​Hack Spirit, en af ​​de førende selvforbedringsblogs på internettet.

Bare for at være klar: Jeg er ikke en buddhist. Jeg har slet ingen åndelige tilbøjeligheder. Jeg er bare en almindelig fyr, der vendte sit liv om ved at vedtage nogle fantastiske lærdomme fra den østlige filosofi.

Klik her for at læse mere om min historie.