Disse 5 tip gør det lettere at håndtere en narcissist 10 gange

Disse 5 tip gør det lettere at håndtere en narcissist 10 gange

Hvis du er som mig, finder du det umuligt at beskæftige sig med narcissister.

De vil ikke lytte, de bryr sig kun om sig selv og de vil ikke tøve med at manipulere dig for at få det, de vil have.



Det kan være trættende at beskæftige sig med, men alligevel er mange af os tvunget til det regelmæssigt.

Det hjælper ikke det forskning har vist at vi i øjeblikket oplever en narcissismepidemi.

Så hvis du ønsker det forsvar dig mod disse sjælsugende vampyrer, fortsæt med at læse.

For det første, hvad er narcissisme?

Folk ser ofte narcissister som en person, der er forelsket i sig selv. Men ifølge psykologi er dette ikke ligefrem tilfældet.

I stedet for a patologisk narcissist er en person, der er forelsket i et idealiseret selvbillede, som de projicerer for at undgå deres virkelige sårede selv.

De er ikke særlig interesserede i andre end sig selv. De manipulerer, lyver, bruger følelsesmæssig afpresning, og gør hvad de kan for at beskytte deres ”selvbillede”. Der er en grund til, at det hedder 'narcissistisk misbrug“. De simpelthen er ligeglad med dine følelser.



Så hvordan ved du, om du er beskæftiger sig med en narcissist? Ifølge Psykologi i dag, dette er de 10 fortællingsskilte.

1) Samtalevagter

Det er ikke en jævn samtale, når du taler med en narcissist. Du bliver ikke lyttet til, og du har svært ved at få dine meninger videre.

Hvis det lykkes dig at få dine meninger ud, kritiserer de eller afviser dem.

2) Samtalsafbryder

De keder sig, når de taler om dig, og vil forsøge at tænde for samtalen igen.

3) Regel bægerglas

De nyder at bryde almindelige høflighedsregler. Et simpelt eksempel er at skære i kø i supermarkedet.

At komme sig foran de dyreste af andre får deres juice til at flyde.



4) Grænseviolator

De tager ikke hensyn til andres tanker og følelser. Dette får dem til at bryde løfter gentagne gange og vise ringe respekt for andre.

5) Falsk billedprojektion

De vil gøre alt for at få dem til at se bedre ud for andre, selvom det virkelig ikke er dem. De bruger objekter, status og præstationer til at definere sig selv.

Disse symboler erstatter det skadede, virkelige selv.

6) Berettigelse

De forventer mere end hvad de fortjener. Det verden kredser omkring dem.

7) Charmer

De kan være karismatiske, når de kan bruge dig til at øge deres egen selvværd. De får dig til at føle dig speciel, hvis de trives med din tilfredshed.



Men når de mister interessen, vil de være væk uden en anden tanke på dig, hvordan du har det.

8) Grandøs personlighed

De synes, de er bedre, end de er. De har en ekstremt overdrevet følelse af selvvigtighed.

9) Negative følelser

De trives med at vække negative følelser i sig selv og andre. De kaster en hviskende pasform, når tingene ikke kommer deres vej, hvilket faktisk får dem til at blive energi. De nyder også at få andre til at føle sig ringere.

10) Manipulation

De gør hvad de kan for at få det, de ønsker. De tager ikke hensyn til andres følelser og vil bruge dig til at hjælpe sig selv.

Hvordan man rent faktisk skal håndtere en narcissist

Så nu ved du, hvornår du har at gøre med en narcissist, lad os komme ind i den nitty gritty: 5 tip til at håndtere dem.

1) Kort svar: Undgå dem

Jeg ved, det var ikke det, du forventede med den første løsning.

Men sandheden er, ægte narcissister er forfærdelige at håndtere, og de er ligeglade med dig.

Hvis du synes, du er god nok til at 'ændre dem', vil du være i en hård vej fremad. Narcissisme er en personlighed træk, der kan være ekstremt vanskeligt at ændre.

Nogle gange er den eneste måde at vinde et spil på ikke at spille.

Men jeg er også klar over, at mange af os er tvunget til at behandle narcissister regelmæssigt, så hvis det er dig, skal du gå videre til følgende tip ...

2) Kys op eller hold kæft

Ja, dette bliver heller ikke populært. Men hvis du har at gøre med en narcissist, der er i en mere magtfuld position end du er (du er chef), kan det være bedst at holde munden lukket, indtil du kan komme ud derfra.

Desværre, hvis du vil være sammen med en narcissist, fordi de er din chef, så er den mest effektive måde at kommunikere med dem på at beundre dem og deres præstationer.

Dette kræver ikke meget indsats. De gør mere end gerne det nemt for dig.

At påpege, at de ikke er så gode, som de tror, ​​de er, ville være som at frigøre en bombe. De nedbryder dig og gør dit liv elendigt.

Så hvis du er i den lavere magtposition, bliver du nødt til at respektere dem. Opfør dig ikke svag, for de går over dig. I stedet respekter dem, men hold fast.

3) Ved hvad du vil have

Hvis du er i forhandling med en narcissist, skal du vide, hvad du vil have (de vil, stol på mig).

Og stol aldrig på deres løfter. Du skal være vidne til dem, der tager handling, for ellers lever de ikke op til det.

Det er som at have en kæledyrstiger. Du skal altid være forsigtig med, at han en dag vil se dig som middag. Så du skal forhandle hårdt.

Kun belønning handling og aldrig ord.

Narcissister kan arbejdes med. De vil altid have noget. Hvis du kan finde ud af, hvad det er, sætter du dig selv i en stærk position.

Du skal bare sørge for, at det, du ønsker, også er dækket.

4) Spørg dem, 'hvad ville folk tro?'

Narcissister bryr sig om, hvordan andre mennesker ser dem. Det handler om deres omdømme og udseende.

Hvis du vil have dem til at handle, skal du stille sonderende spørgsmål, der afslører, hvordan det får dem til at se ud for andre.

Hvis ikke noget gør deres omdømme dårligt, skal du sørge for at forstå det.

Alt for en narcissist handler om deres udseende, og du bruger det til at få det, du vil have.

5) Hvad hvis du er narcissisterne?

Vi har alle narcissistiske træk. Men som vi kan se fra denne artikel, vil det ikke føre til langsigtet lykke eller succes.

Så hvis du vil sikre dig, at du ikke bliver en, er der en ting, du skal huske: Hav altid empati for andre.

Stop med at fodre egoet med at fokusere for meget på dig selv. Prøv ikke at være for optaget af dit omdømme og selvbetjenende dagsordener.

Fokuser i stedet på, hvordan du kan gøre godt for andre. Det får dig til at føle lykke, og du vil sandsynligvis se bedre ud for alle andre alligevel.