Hvorfor er folk så slemme? Sådan håndterer du dårlige mennesker

Hvorfor er folk så slemme? Sådan håndterer du dårlige mennesker

Almindelige mennesker kan ødelægge hele dagen før den overhovedet begynder.

Uanset om du har kolleger på kontoret, der er svære at arbejde med, klassekammerater i skolen, der bruger mere tid på at sladre end at arbejde på dine delte projekter, eller bare bekendte i din sociale kreds, der ikke kan få nok af at røre gryden, betyder det, at folk kan findes i alle områder af dit liv.



Så hvordan håndterer du dårlige mennesker?

Der er ingen let svar på dette; trods alt er der forskellige slags vanskelige mennesker og forskellige måder, de gør tingene vanskelige på.

Vi har udarbejdet en komplet guide til forståelse, identifikation og håndtering af de gennemsnitlige mennesker i dit liv.

Hvad får en person til at betyde: Forstå de store fem

Den mest etablerede model til forståelse af personligheder inden for videnskab om personlighedsforskning er kendt som 'Big Five', der hævder, at vores personligheder er en kombination af fem generelle faktorer:

1) Følelsesmæssig stabilitet
2) Ekstraversion
3) Åbenhed
4) Aftalelighed
5) Samvittighedsfuldhed

En person har en unik score for hver af de fem personlighedstyper, og for de fleste af os falder folk generelt i gennemsnittet eller middel score for hver af de fem faktorer.



Men gennemsnitlige mennesker har tendens til at vise lavere score, og jo lavere deres score, jo større vanskeligheder har de med at komme sammen med folk omkring dem.

Højere score betyder at have højere social effektivitet; lavere score resulterer i større manglende evne til at interagere effektivt med dem omkring os.

Men hvad får en person til at have højere eller lavere værdier af de store fem generelle personlighedsfaktorer?

Det antydes, at personlighedsudvikling i barndommen er den største indikator for, om en personlighed modnes eller ej.

Uden den rette disciplin, omsorg og opmærksomhed i en persons formative år er de ude af stand til at udvikle deres personligheder korrekt og i stedet udvikle forsvarsmekanismer for det, de mangler.

Disse forsvarsmekanismer ender med at manifestere sig som middel adfærd og træk.



Dette betyder, at en gennemsnitlig person ikke altid skal forveksles med en ondsindet eller giftig person; i de fleste tilfælde er de uvidende om den ulempe, de medfører omkring dem.

5 almindelige træk hos en gennemsnitlig person

1) Alt handler om dem

Adfærden: Nogle mennesker er mestre, når det kommer til at dreje situationer eller diskussioner på en måde at tale om eller blande sig ind.

Hvis for meget af rampelyset er kommet bort fra dem for længe, ​​er de nødt til at gøre alt, hvad der kræves for at sikre, at det kommer tilbage til dem.

Du ender aldrig med at interagere med dem, fordi du ved, at du bliver bundet til en endeløs historie om deres weekend, deres ideer, deres tanker og hvad der ellers foregår i deres liv.

Hvorfor de gør det: Disse mennesker er ikke nødvendigvis grusomme; de er bare lidt umodne i deres personlige vækst.



De er for vant til uforskammet opmærksomhed og har svært ved at tænke på andre. I værste tilfælde eksisterer alle omkring dem simpelthen for at forbedre deres centralitet i universet.

2) De er verbalt giftige

Adfærden: De vil altid have noget at sige om alle og alt.

At sladre, bebrejde, klynke og påtage sig ansvaret for den næste mest sandsynlige kandidat er deres daglige dagsorden. Kort sagt, de ved bare ikke, hvornår de skal holde kæft.

De er fortællere. Hvis en mindre begivenhed skete med nogen i teamet eller arbejdspladsen, elsker de at være den, der giver nyhederne til alle, der måske er interesserede.

Og hvis nyheden ikke er interessant nok til at stå på egne ben, vil de fiktive dele af den for at gøre den mere interessant.

Hvorfor de gør det: Dette træk er relateret til det første træk, vi diskuterede - de kan ikke tåle at ikke være centrum for opmærksomhed.

Men i stedet for at gøre situationen om sig selv blander de sig selv ved at være den rejsende digter, der distribuerer historien.

Ved at salve sig selv som den officielle historiefortæller af deres miljø, bliver de den vigtigste controller for, hvad folk ved.

3) De maler sig selv som ofre

Adfærden: Du kan ikke sige noget til dem, fordi de altid har en grund til deres mindre end charmerende opførsel.

I det øjeblik du prøver at kalde dem ud for noget, vil de bryde ud i følelser og undskylde voldsomt, mens de giver sig selv et dusin forskellige undskyldninger for deres handlinger.

Måske blev de aldrig opdraget i et kærligt hjem, eller de har usikkerhed fra barndommen, eller de har en utrolig sjælden psykisk lidelse eller sygdom, der tvinger dem til at være på en bestemt måde.

Hvorfor de gør det: I de fleste tilfælde er dette kun et godt eksempel på afbøjning.

Mens nogle bevidst er opmærksomme på, hvad de laver, er der mange andre tilfælde, der simpelthen har vedtaget og båret denne forsvarsmekanisme fra barndommen, og nu synes deres opførsel er normal som voksen.

4) De er opmærksomme på det åbenlyse

Adfærden: Når du møder en ond person, skal du huske: du er ikke den eneste, der føler det sådan. En person, der er ond til dig, er sandsynligvis også ond for alle andre omkring dem.

Deres liv er fyldt med interaktioner med mennesker, der subtilt og omhyggeligt forsøger at nærme sig dem om deres gennemsnitlige opførsel - utilfredse ansigter fra deres kolleger, suk fra deres familier, dårligt blik fra fremmede på fortovet - men uanset hvad der sker, ingen af disse subtile tip er nok for dem.

De er opmærksomme på det hele og fortsætter med deres opførsel.

Hvorfor de gør det: Der er to almindelige årsager til denne glemsomhed: Enkel ubevidsthed og en overflod af stolthed.

Nogle mennesker er simpelthen uvidende om udseendet og de subtile antydninger; de har svært ved at læse skiltene og indser således aldrig de ulemper, de medfører for andres liv.

Andre er bare for stolte til at indrømme, og de indrømmer det som en måde at stå op for sig selv.

De vil have folk konfronterer dem direkte, fordi de ellers vil fortsætte med at handle ud og mishandle dem omkring dem.

5) De tæller alt

Adfærden: Du får aldrig en dårlig person til at gøre noget for dig uden at de fortæller dig, hvad de har gjort. Hvis du beder dem om at gøre noget ud over deres normale forventede opgaver, sørger de for, at du betaler for det.

De vil minde dig igen og igen om deres favor og sikre, at du finder en eller anden måde til endda oddsen med dem.

Hvorfor de gør det: Det hele kommer ned til at være for selvoptaget. Jo mere selvoptagede personen er, jo mere selvbetjener de.

Hvert minut, de bruger på et mål, der ikke er direkte relateret til deres egne interesser, er et øjeblik, de lever i kval (eller i det mindste irritation). De ønsker, at deres tid skal betales tilbage på en eller anden måde.

En gennemsnitlig persons egenskaber

Det kan være let at tænke på 'slemme mennesker' og 'giftige mennesker”Som en og samme, men som vi diskuterede tidligere, betyder folk ikke nødvendigvis den samme ondsindede hensigt og personlighed, som giftige mennesker trives med.

I de fleste tilfælde eksemplificerer en gennemsnitlig person ikke åbent de almindelige træk beskrevet ovenfor og har i stedet deres egen blanding af problematiske egenskaber, der fører til deres vanskeligheder.

De fleste af os har faktisk mindst en eller to personlighedskarakteristika, der får os til at betyde så ofte, og kun ved at genkende disse egenskaber kan vi søge at rette dem (i os selv og dem omkring os).

Nogle eksempler på gennemsnitlige personlighedsegenskaber inkluderer:

- Narcissist: De har brug for at blande sig i emner, projekter og emner, der ikke har noget at gøre med dem.

Styring: De har brug for at føle, at de har kontrol, hvilket gør dem vanskelige at arbejde med dem om teamprojekter, hvad enten det er som teamleder eller tilhænger.

- For alvorligt: De har ingen evne til at 'løsne sig'. Det er umuligt at joke rundt om disse mennesker, da de ikke har nogen fleksibilitet til noget ud over reglerne og forventningerne.

- For følelsesladet: For dramatisk, for vred, for trist og generelt for selvinddraget. De har måske store intentioner, men de lægger for meget af deres hjerte og deres ego i det, de gør, hvilket gør hvert tilbageslag eller uventet begivenhed til en følelsesladet rutsjebane.

Trængende og modbydelig: De har måske ikke til hensigt at være irriterende, men disse mennesker har svært ved at arbejde alene. De kræver bekræftelse, de er afhængige af, at deres jævnaldrende anerkender alt, hvad de gør.

Ikke-konfronterende: Mens konfronterende teammedlemmer kan forårsage konflikt, kan ikke-konfronterende personligheder også gøre det vanskeligt for teams at komme videre. De undgår ansvar, undgår at oprette forbindelse til deres holdkammerater og nægter at arbejde med nogen uanset situationen.

- Interessedrevet: Interessedrevne mennesker er ikke i sig selv dårlige, men de er upålidelige, fordi deres deltagelse i et forhold eller et projekt kræver, at de er absolut interesserede. Dette gør dem lidt egoistiske i kernen, da de ikke ved, hvordan man gør noget, der ikke er ' t i deres egen egeninteresse. Når de mister interessen, stopper de med at lægge deres sande indsats.

- Anarkist: Disse mennesker keder sig kernen, og de kan godt lide at se drama ske, bare fordi det adskiller sig fra status quo. De rører gryden bare for at få lidt spænding, selvom det betyder at forstyrre freden og produktiviteten i et fælles miljø.

Beskæftiger sig med gennemsnitlige mennesker. Inden andet: Skal du gøre det?

Så du har en gennemsnitlig person, der gør en del af dit liv meget mere stressende end det skal være, og nu prøver du at finde ud af, hvordan du skal håndtere dem.

Men det første spørgsmål du skal stille dig selv er, skal du?

Som vi diskuterede ovenfor, betyder nogle, at folk ikke er virkelig ondsindede.

Deres gennemsnitlige egenskaber er manifestationer af uudviklede behov og umodne personligheder, og de er ikke 'ude for at få dig' eller nogen anden specifikt.

Dette betyder, at for de fleste menige individer er den bedste måde at håndtere dem overhovedet ikke på.

Ved at vise, at deres adfærd ikke påvirker dig, bliver den gennemsnitlige person normalt træt af deres performative opførsel og simpelthen stoppe eller flytte til en anden.

Har du prøvet at undgå den gennemsnitlige person, skære dem ud af dit liv eller blot lade dem vide, at de ikke generer dig?

Vi forstår, at det kan være svært blokering af gennemsnitlige mennesker, så her er nogle strategier, du kan bruge til at skære dem ud af din opmærksomhed:

-Forstå det betyder, at mennesker altid vil eksistere, og at lære at leve med dem vil gøre alle områder i dit liv lettere.

- Jo mere du lader dig irritere dig over en ond person, jo mere vinder de over dig. Prøve øger din tolerance for frustration og se om de holder op med at generer dig.

-Minimer dine interaktioner med den gennemsnitlige person. Ude af øje ude af sind; undgå dem så meget som muligt, og se dig selv blive lykkeligere som et resultat

Top aktive måder at håndtere gennemsnitlige mennesker på

hvis du har prøvede metoderne beskrevet ovenfor, men din gennemsnitlige bekendtskab fortsætter, her er andre aktive måder at håndtere dårlige mennesker på:

en) Vælg dine kampe klogt

Situationen: Den gennemsnitlige person i dit arbejdsmiljø spreder rygter om en anden kollega, som du ved ikke er sandt.

Hvordan du vil reagere: Du vil fortælle den gennemsnitlige person at slå det af eller rapportere dem til chefen.

Hvordan du skal reagere: Lad det bare gå, eller rapporter dem anonymt og fortsæt med din dag.

En gennemsnitlig person lever af energien hos dem omkring dem.

Uanset deres personlighedstype eller gennemsnitlige karakteristika har alle almindelige mennesker det samme træk: de elsker opmærksomhed.

En åbenlys reaktion er præcis, hvad de leder efter, da det giver dem en chance for yderligere at udføre deres forstyrrende opførsel.

Det er vigtigt at lære at vælge dine kampe klogt.

Din største prioritet skal være din egen mentale energi.

Uanset hvor meget du gør det, vil det altid tage masser af personlig energi at konfrontere en gennemsnitlig person, og det kan veje på dig resten af ​​dagen.

Vælg og vælg dine kampe, og prøv dit bedste for bare at holde dig ude af det.

2) Hvis det er muligt, prøv at dokumentere al kommunikation

Situationen: Den gennemsnitlige person lyver om en tidligere aftale eller aftale.

Hvordan du vil reagere: Bliv vred, råb højere end dem, kald dem for at lyve.

Hvordan du skal reagere: Træk bare dine kvitteringer op - tidligere e-mails og chatlogfiler skal rydde alt op.

Selvom dette ikke fungerer i enhver situation, er dette perfekt til at håndtere almindelige mennesker på et kontor eller nogen, du måske går i skole med.

Hvis du befinder dig i et scenarie, hvor du er tvunget til at arbejde sammen med en gennemsnitlig person, skal du sørge for, at enhver vigtig aftale mellem gruppen har en dokumenteret tilstedeværelse.

For eksempel skal fordelingen af ​​arbejdsbyrden være tydeligt specificeret og skitseret i en chatbesked eller e-mail, og eventuelle ændringer skal reflekteres gennem disse meddelelser.

Dette gør det umuligt for en gennemsnitlig person at komme ud af noget, de blev enige om at gøre. Med kvitteringer på ryggen skal du ikke have problemer med at bevise dine point.

3) Bliv faktisk

Situationen: Den gennemsnitlige person opdrager ikke-relateret historie og undskyldninger for, hvorfor der skete noget. De vil trække dig ind i et større argument, der afviger væk fra punktet.

Hvordan du vil reagere: Du vil måske blive suget ind i deres ikke-relaterede emner, indtil du siger noget, som du måske fortryder, at den gennemsnitlige person vil bruge imod dig.

Hvordan du skal reagere: Lad dig ikke blive følelsesladet. Hold dig til fakta, og hvis den gennemsnitlige person forsøger at afvige, skal du bare forlade diskussionen.

Når en gennemsnitlig person konfronteres for noget, de måske har gjort (mangler arbejde, sladder om en anden eller rører gryden på nogen måde), kan de have tendens til at ændre emnet og afvige fra hvad det er, de er skyld i.

Dette kan være frustrerende for alle omkring dem, hvilket får dem omkring den gennemsnitlige person til at blive følelsesladede og ked af det.

Lad dig ikke blive følelsesladet. Hold dig til fakta - hvad du konfronterer den gennemsnitlige person om, og hvad de skal gøre.

Alt uden for disse fakta skal være irrelevant og er simpelthen en taktik for at afvige fra ansvaret for at håndtere deres handlinger.

Det kan hjælpe med at indstille en tidsbegrænsning for alle dine interaktioner med en gennemsnitlig person. Bare sig selv: du har kun brug for en vis tid til at udtrykke dig tydeligt.

Hver gang mere end det er spildt og bare en måde at komme ud af emnet.

4) Involver allierede

Situationen: Du og en gennemsnitlig person har været i strid i et stykke tid, og du føler dig spiral i enhver interaktion med den gennemsnitlige person.

Hvordan du vil reagere: Du tænker ikke lige, og alt hvad du vil gøre er at fortsætte og forsøge at bevise dig selv lige over den gennemsnitlige person uden at indse, at de sandsynligvis nyder dette.

Hvordan du skal reagere: Få hjælp udefra. Inddrag mennesker, der kender både dig og den gennemsnitlige person. Fortæl dem om, hvad der foregår, og bed dem om hjælp.

Almindelige mennesker er mestre i isolation.

De vil altid komme deres vej, og de ved, at den nemmeste måde at gøre det på er at isolere et enkelt individ, der kan få det til at ske.

Det er imod en gennemsnitlig persons bedste at have andre mennesker involveret, hvorfor det skulle være den første ting, du gør, når du befinder dig fanget i en cyklus med en gennemsnitlig person: involver dem omkring dig.

Søg hjælp, fortæl dem, hvad der foregår, og med deres egne erfaringer med den gennemsnitlige person, ved de nøjagtigt, hvad de skal gøre.

Spørg dig selv: Er du den gennemsnitlige person?

Som det almindelige ordsprog siger, tager det to til tango. Sandheden om slemme mennesker er, at de sjældent nogensinde indser, at de er slemme.

For dem er dette bare den måde, livet fungerer på. For en ond person, alle andet er slem, da de simpelthen ikke ser tingene som de gør.

Så hvis du konstant befinder dig i menneskelige liv i dit liv, er det måske tid til at spørge dig selv: er du den gennemsnitlige person?

Her er nogle almindelige indikatorer, som du trods alt måske er den gennemsnitlige:

- Du har ikke mange tætte forbindelser i skole eller arbejde

- Du føler ikke meget selvværd i det, du gør

- Du finder dig selv ofte og klager eller misforstås

- Du er overbevist om, at folk taler negativt om dig

- Du har en historie med at være følelsesladet

- Du har lyst til, at folk ikke kan huske dig

Hvis du har mistanke om, at du måske er den gennemsnitlige person, som alle omkring dig stille og roligt har at gøre med, så er din bedste fremgangsmåde bare at spørge.

Spørg de mennesker, du interagerer mest med: Er jeg en ond person?

Uanset om du er den gennemsnitlige person i dine relationer eller ej, er der et stykke læring, som vi alle kan drage fordel af - lidt selvrefleksion kan gå langt.

Hjælp din gennemsnitlige person med at se, hvad de laver, og det får dem måske til at ændre sig på lang sigt.